博客來今年開賣搶到了優惠食在有夠快，美味Possible！：132道快速料理，時間減半，美味加倍－蔡芝丞的部落格

目前大家都習慣哪裡買書呢?我想大多數人都會選擇博客來吧

我發現啊，選一本好書，感覺就是百年大計啊，像是博客來食在有夠快，美味Possible！：132道快速料理，時間減半，美味加倍這本書

在相關讀書心得的網站上，算是評價可以有5顆星的推薦

一年我在買書的投資上，應該有1-2萬，通常都是看過相關心得與大綱後，才會下手購買

買書的範圍沒有甚麼特定限制，像我這種需要靈感的職業

多吸收一些別的書籍，對於創作是有幫助的

今天跟大家介紹的這一本食在有夠快，美味Possible！：132道快速料理，時間減半，美味加倍，就是我近期投資的一本好書

內容大綱與作者經歷，都是很不錯，內容也是相當容易理解

我在下方有擷取他的一些內容，可以當成購買前的比較

提供大家參考，我個人是覺得不會失望，希望大家跟我一樣

所以我個人對食在有夠快，美味Possible！：132道快速料理，時間減半，美味加倍的評比如下

內容：★★★★

知識性：★★★★☆

閱讀性：★★★★☆

詳細介紹如下~參考一下吧

說明

描述

減少在廚房料理的時間，就多一些全家在餐桌吃飯的小幸福

一家人在餐桌吃飯，談天說地，聊聊生活的大小事，一家人的心就在晚餐的時候凝聚在一起。但現代雙薪家庭的生活方式，趕趕趕變成很多媽媽每天的生活模式，趕著叫小孩起床，趕著送小孩上學，趕著上班，趕著下班，趕著回家做晚餐，做完晚餐又還得收拾，讓許多媽媽對做晚餐這件事，只能停在想想的階段，每次想要做，又考慮到時間，就還是算了。在沒有充裕的做飯時間下，久而久之為了求速度和方便，三餐全家人幾乎都在外面吃飯，而一家人一起在餐桌吃飯的幸福感也越來越少。

本書的所有料理，都秉持著3不「採買不麻煩、處理不費事、料理不費時」，3對「挑對食材、用對方法、絕對簡單」的原則，再經由作者實驗證明，依照料理的時間，分為5分鐘、10分鐘以及20分鐘，再細分蔬菜、蛋類、肉類、海鮮以及湯品，以及吃一週也不膩的週間料理，讓大家可以依照自己的時間，自行挑選配搭成今天的餐桌Menu。在有限的時間也能讓餐桌上充滿了香味、美味、幸福味！

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須知

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作者：劉家卉 Vivien

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出版社：台視文化

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出版日期：2013/10/18
語言：繁體中文

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熱點新聞搶先報

宥勝與黃子佼的「私人風波」戰火持續燃燒，即便雙方澄清並非檯面上所看到的事，但仍有不少猜測指向是宥勝在拍攝《22K夢想高飛》時，與孟耿如太過親密所致。昨（30）日名嘴狄志偉錄《新聞哇哇哇》分析，猜測應該是宥勝傳了曖昧簡訊給孟耿如才惹怒黃子佼。

「私人恩怨」爆發後，有周刊爆料宥勝為此惹怒老婆小嫻，但宥勝力撇婚變，還在昨日一連PO出兩篇家庭文，甜蜜喊話家人：「我愛你們！」昨日名嘴狄志偉錄《新聞哇哇哇》分析此事，認為應是宥勝在拍戲時對孟耿如做了什麼，才會傳到黃子佼耳裡，他猜測應是傳了曖昧簡訊，但又表示一切純屬猜測，留下無限想像。

▲宥勝（下）與孟耿如在2014年拍攝《22K夢想高飛》，戲裡親密戲不少。如今遭爆宥勝積極追求她。（圖／資料照）

事實上，宥勝過去良好的「暖男」形象似乎因此事頗受影響，但有不少網友湧入臉書替他打氣：「誰沒有過去！重點是現在跟未來！支持你跟蕾媽！」、「生活是自己的，問心無愧便好。」、「經過暴風雨的洗禮，就會換來永恆的幸福。」

▲宥勝（右）喊話老婆：「我超愛蕾媽的小男孩頭。」（圖／翻攝自臉書，2017.08.30）

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